MSM 1000mg, 60 tablete, Cosmopharm

Beneficii MSM 1000mg Cosmopharm:

• Reducerea durerii si inflamatiei articulare
• imbunatatirea mobilitatii articulare
• Sustinerea sanatatii pielii si a parului
• Sprijinirea sistemului imunitar
• Accelerarea recuperarii musculare
• Reducerea simptomelor alergiilor

Indicatii MSM 1000mg Cosmopharm:

• Osteoartrita,
• Artrita reumatoida,
• Tendinita, bursita, leziunile musculare,
• Osteoporoza, acneea, rozaceea, eczemele,
• Dermatitele, psoriazisul, pierderea parului, unghiile fragile,
• Rinita alergica, astmul alergic, sinuzita cronica, bronsita cronica,
• Sindromul colonului iritabil (IBS), boala Crohn, ulcerul gastric, refluxul gastroesofagian,
• Oboseala cronica, fibromialgia, stresul, anxietatea, nevralgiile, neuropatiile,
• Hipertensiunea arteriala, ateroscleroza, sindromul metabolic, infectiile cronice si boala Lyme.

Descriere MSM 1000mg Cosmopharm:
Metilsulfonilmetanul (MSM) este un compus organic de sulf, utilizat pe scara larga in medicina alternativa pentru tratarea durerilor articulare, inflamatiilor si imbunatatirea sanatatii generale. Acest document ofera o analiza detaliata a MSM, incluzând beneficiile, mecanismele de actiune, sursele naturale, studiile clinice, forme disponibile, riscuri si informatii interesante despre acest supliment.

MSM este o forma naturala de sulf organic, esential pentru mentinerea sanatatii articulatiilor, pielii, parului si sistemului imunitar. Este prezent in mod natural in anumite alimente, dar este adesea consumat sub forma de supliment

MSM se gaseste in mod natural in fructe, legume, carne si produse lactate, dar este prezent in cantitati foarte mici. Din acest motiv, suplimentele de MSM sunt obtinute prin procese chimice controlate, pornind de la compusi organici de sulf precum dimetil sulfoxidul (DMSO).

Cantitati mici de MSM pot fi gasite in:

• Fructe (mere, pere)
• Legume crucifere (broccoli, varza)
• Ceapa si usturoi
• Lapte si produse lactate
• Ceai si cafea

MSM furnizeaza sulf, un element esential pentru producerea colagenului, keratinei si altor proteine structurale. De asemenea, are proprietati antiinflamatorii si antioxidante, contribuind la reducerea stresului oxidativ si a inflamatiei cronice.

Administrarea combinata a MSM cu magneziu si vitamina C: beneficii si recomandari

Compatibilitatea dintre MSM si magneziu

Studiile sugereaza ca MSM (metilsulfonilmetanul) imbunatateste absorbtia nutrientilor esentiali, inclusiv a magneziului, ceea ce il face un partener ideal in suplimentare. Magneziul este esential pentru numeroase functii biologice, inclusiv pentru sanatatea musculara, reglarea sistemului nervos si mentinerea echilibrului electrolitic. Administrarea lor impreuna poate aduce urmatoarele beneficii:

• Absorbtie optimizata – MSM poate spori biodisponibilitatea magneziului, asigurând o utilizare mai eficienta la nivel celular.
• Reducerea inflamatiei – magneziul si MSM au efecte antiinflamatorii complementare, fiind utile in afectiuni precum osteoartrita sau durerile musculare.
• Relaxare musculara si reducerea crampelor – aceasta combinatie este benefica pentru sportivi sau pentru persoanele care sufera de spasme musculare frecvente.

Pentru o absorbtie maxima, se recomanda administrarea MSM dimineata, pe stomacul gol, iar magneziul se poate lua seara, pentru a sprijini relaxarea musculara si somnul.

Compatibilitatea dintre MSM si vitamina C

Vitamina C joaca un rol esential in metabolismul MSM, favorizând absorbtia acestuia si potentând efectele sale benefice.

Administrarea simultana a MSM si a vitaminei C poate contribui la:

• Sinteza colagenului – vitamina C este esentiala pentru producerea colagenului, iar MSM furnizeaza sulful necesar acestui proces, sprijinind sanatatea pielii, articulatiilor si parului.
• Detoxifiere si sprijin imunitar – ambele substante sustin functia hepatica si contribuie la reducerea stresului oxidativ, protejând celulele impotriva deteriorarii.
• imbunatatirea absorbtiei si biodisponibilitatii – vitamina C creste eficienta MSM in organism, facându-l mai usor de utilizat la nivel celular.

Pentru o eficienta optima, se recomanda administrarea MSM impreuna cu vitamina C, in timpul meselor sau dizolvate in apa.

Protocol de administrare recomandat:

Dimineata (pe stomacul gol, cu un pahar de apa):

• MSM (1-3 g) + Vitamina C (500-1000 mg)

Seara (pentru relaxare si refacere musculara):

• Magneziu (300-400 mg) (sub forma de citrat sau bisglicinat, pentru o mai buna absorbtie)

Ingrediente active/tabletă MSM 1000mg Cosmopharm:

Administrare MSM 1000mg Cosmopharm:
1-2 capsule pe zi, dupa masa.
Un flacon de 30/60 capsule este suficienta pentru 30/60 zile.

Durata administrarii: 
3 luni, urmata de o pauza de o luna, dupa care se poate relua administrarea produsului.

Precautii:
MSM este considerat sigur, dar poate provoca efecte secundare usoare precum disconfort gastrointestinal, diaree sau reactii alergice.
Anumite medicamente pot interactiona cu MSM, afectând eficacitatea acestuia sau crescând riscul de reactii adverse: medicamente anticoagulante,antiagregante plachetare si AINS (antiinflamatoare nesteroidiene).

Asocieri posibile:

• Acid Hialuronic 200 mg – mentine elasticitatea articulatiilor.
• Boswellia Serrata – un antiinflamator natural care sustine sanatatea articulatiilor.
• Curcumin + Piperine 95% – reduce inflamatia si durerea articulara.
• Colagen+– sprijina regenerarea tesutului articular si mentine elasticitatea cartilajului.

• Vitamina C Lipozomala – sustine productia de colagen si reduce stresul oxidativ.
• Magneziu Lipozomal – contribuie la relaxarea musculara si reducerea crampelor.
• MegaOmega-3 – are proprietati antiinflamatorii, utile pentru sportivi.

• Glutathione Lipozomal – Un puternic antioxidant care ajuta la eliminarea toxinelor.

• D3 + K2 Duo Lipozomal– sprijina imunitatea si sanatatea oaselor.
• Zinc Bisglicinat 25 mg– stimuleaza functia imunitara si sustine vindecarea tesuturilor.

• Magneziu Marin Natural 375 + Vitamina B6 – contribuie la relaxare si la functionarea sistemului nervos.